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  中国·海南 http://www.hiqyj.com 时间:2023-7-19 11:18:07 来源:海南企业家报  

  极简外物深耕内心  
 
  幸福的真谛,是打开心态,做精神上的富翁。人生下半场,越来越懂得:极简外物,深耕内心,是最好的活法。

物质低配

  有位作家曾说:“删繁就简、去伪存真,把每一寸光阴过成自己最好的时光。”一个人最好的成长,从摆脱物质的干扰开始。极简不是一无所有,而是另一种拥有。我们并不是要抛弃自己,无欲无求。而是要正视自己的需求,正视自己的拥有。

  极简不是生活的减法,而是身心的加法。渐渐明白,真正的快乐,从来不是外物给予的,而是内心的知足,精神的充盈。

深耕自己

  你会遇见谁,由你身上的磁场决定。心理学上有个吸引力法则:一个人遇到的人和事,其实都是自身特质吸引来的。升值自己,是对未来最好的投资。很多事情,做了不一定马上有结果,但坚持下去就会看到希望。

  只要把全部的精力倾注在唯一的目标上,定能有所成就。如果什么都做,有可能一事无成。最好聚焦于一个领域,让自己成为独一无二的专家,而不是什么都干的“通才”。

  深耕细作是聚焦、是精进,是在一个领域内创造无可替代的价值,让自己成为独一无二的高手。

松弛心态

  松弛淡定的心态,可以稳住心神,想出解决困难的办法。

  具有松弛感的人遇事平和稳重,只有让情绪处在松弛感的状态里,机智的方法就会源源不断,可以更容易把握未来。

  学会松弛心态,给情绪做减法。每个人的一生中,都避免不了跌宕起伏。

  身居高处时,不洋洋自得,坠入低谷时,不自轻自贱,方能对生活应对自如。

  扛得住风波,经得起沉浮。任何人,都会有高光时刻,只是自己忽视了而已。不必羡慕别人的生活,以一颗平常心,守好专属自己的小幸福。
 
 
 
 
 

 

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